...gibt es bei mir in verschiedenen Kursen:
- Mind
Hypnobirthing-Kurse (HB) und Übungsgruppen
Alle Informationen dazu finden Sie hier!
Und hier geht's zu den Kursterminen.
and - Body
Körper Übungen (KÜ)
Auf die Position kommt es an!
Orientiert an Gail Tully's Spinning Babies und den Rebozo Techniken (Rebozo = großes Tuch) biete ich einen Workshop für Paare an.
Hier lernen Sie gemeinsam Übungen, wie Sie schon in der Schwangerschaft dafür sorgen können, dass Ihr Baby sich schon vor der Geburt in die bestmögliche Ausgangsposition begibt.
Probieren Sie es aus!
Workshop 1
1,5h und Sie wissen, was Sie tun können!
für Paare oder Mama mit Begleitung (Freundin, Schwester,...)
Kursbeitrag 50€/Paar
Und hier geht's zu den Kursterminen.
Orientiert an Gail Tully (Spinning Babies), und der Franklin-Methode (Vorstellungsbilder für die Beweglichkeit nutzen) lernen Sie hier, wie sie mit einfachen Übungen den Körper wieder in Balance bringen und so Beschwerden vermeiden/mildern können und den Körper bestmöglich auf die Geburt vorbereiten können.
Für eine leichte Schwangerschaft und Geburt!
Workshop 2
3x 1,5h und Sie wissen, wie Sie üben können!
für Schwangere
Kursbeitrag 90€
Und hier geht's zu den Kursterminen.
Und, zu einer guten Geburtsvorbereitung gehört auch eine gute Nachbetreuung. So wie Ihre Hebamme Sie im Wochenbett betreut, um Ihr Baby und Sie zu unterstützen und Hilfestellungen bietet in dieser so besonderen Zeit, ist es ebenso wichtig, die Geburt seelisch zu verarbeiten.
Hier kann ein Geburtsnachsorge-Gespräch gold wert sein. Eine Geburt ist ein existentielles Ereignis. Ein Ereignis, das von weitreichender Bedeutung für unser Leben ist. Deshalb sollte jede Geburt, egal ob sie positiv oder negativ erlebt wurde, auch gut nachbearbeitet werden. Das kann helfen, dieses besondere Ereignis gut abzuschließen und zu verarbeiten. Mehr Infos zu Geburtsnachsorge-Gesprächen finden Sie hier.
...und weil Geist und Körper nicht getrennt zu betrachten sind, gibt es Kombi-Pakete zum Vorteilspreis:
- Hypnobirthing-Basis-Plus-Pakete
Vor Ort:
umfasst einen kompletten Hypnobirthing Kurs (€400,--) und ein Geburtsnachsorgegespräch (€150,--)
zum Paket-Preis von 500,--
online:
umfasst einen kompletten Online-Hypnobirthing Kurs (€300,--) und ein Online-Geburtsnachsorgegespräch (€150,--)
zum Paket-Preis von 430,-- - HB-Intensiv-Pakete
vor Ort:
umfasst einen kompletten Hypnobirthing Kurs (€400) und 3 Übungsgruppen (€90,--)
zum Paket-Preis von €480,--
online: €380.-- - HB-Mind-and-Body-Pakete
Vor Ort:
umfasst einen kompletten Hypnobirthing Kurs (€400), beide Workshops mit allen Körperübungen (€50 + €90) und ein Geburtsnachsorge-Gespräch (€150,--)
zum Paket-Preis von €620,--
online: €550,-- - HB-Premium-Paket
umfasst einen kompletten Hypnobirthing Kurs (€400), ein Geburtsnachsorge-Gespräch (€150,--) und persönliche Betreuung in 11 Einzelsitzungen zu je 1,5h (€1155,--) - alle Körperübungen im Einzelsetting, Rebozo-Entspannungs-Sitzungen, viel Zeit für individuelle Fragen und kontinuierliches Üben der Hypnobirthing-Techniken und der Körperübungen im Einzelsetting.
zum Paket-Preis von €1490,--
Ich freue mich auf dich und dein Baby!
